Great Lent Daily Meal Plan April 17, 2021
🇬🇷⬇️ Pls find below my meal plan for tomorrow, day 34, for those following the great Lent.
I hope it is a helpful tool either as a whole day plan or just to check an individual recipe 💙🙏.
Note: This is a simple, easy to use meal plan, using oil! For those who want to follow a stricter fasting diet, adjust by making my recipes without the use of oil (e.g. on Wednesday and Friday).
.
𝗚𝗿𝗲𝗮𝘁 𝗟𝗲𝗻𝘁 𝗠𝗲𝗮𝗹 𝗣𝗹𝗮𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆 𝗔𝗽𝗿𝗶𝗹 𝟭𝟳
𝗕𝗿𝗲𝗮𝗸𝗳𝗮𝘀𝘁:
Greek Ice Mountain Tea 🍹 HERE
One Multigrain Bread Ring aka Koulouri Thessalonikis with jam HERE
𝗟𝘂𝗻𝗰𝗵:
One Multigrain Koulouri with vegan cheese, grilled (see above recipe)
Strawberries 🍓
𝗗𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿:
Briam mixed Vegetables HERE
One Multigrain Koulouri (see above recipe)
One Tangerine 🍊
𝗗𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝘁 𝗼𝗿 𝗦𝗻𝗮𝗰𝗸:
Vegan Brownies with tahini HERE
Enjoy 🌟!
.
𝗦𝗮𝘃𝗲 𝗼𝗿 𝗣𝗿𝗶𝗻𝘁 𝗺𝘆 𝗣𝗵𝗼𝘁𝗼 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝗮𝘀𝘆 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 📸❤👌
.
_________________________________________
Δείτε πιο κάτω το αυριανό πρόγραμμα γευμάτων, 34η μέρα, για όσους ακολουθούν τη νηστεία της Σαρακοστής.
Ελπίζω να σας φανεί χρήσιμο είτε σαν συνολικό πρόγραμμα ή για να τσεκάρετε κάποια μεμονωμένη συνταγή 💙🙏.
Σημείωση: Αυτό είναι ένα απλό, εύχρηστο πρόγραμμα γευμάτων, χρησιμοποιώντας λάδι! Για όσους θέλουν να ακολουθήσουν αυστηρότερη νηστεία, προσαρμόστε τις συνταγές μου χωρίς τη χρήση λαδιού (π.χ. την Τετάρτη και Παρασκευή).
.
Πρόγραμμα Γευμάτων Σάββατο 17 Απριλίου
Πρωινό:
Παγωμένο Τσάι του Βουνού 🍹 ΕΔΩ
Ένα Πολύσπορο Κουλούρι με Μαρμελάδα ΕΔΩ
Μεσημεριανό:
Πολύσπορο Κουλούρι με βίγκαν τυρί στο γκρίλ (δείτε συνταγή παραπάνω)
Φράουλες 🍓
Δείπνο:
Μπριάμ ΕΔΩ
Ένα Πολύσπορο Κουλούρι (δείτε συνταγή παραπάνω)
Ένα Μανταρίνι 🍊
Επιδόρπιο ή σνακ:
Μπράουνις με ταχίνι ΕΔΩ
Καλή όρεξη 🌟!
.
Τυπώστε ή Σώστε τη φωτο μου για εύκολη αναφορά 📸❤👌
.
.
.
#Eatgreek #Foodfeed #homemadefood
#greece #greek #greekrecipes #greekcooking #delicious #homecooking #lovefood #greekcookingmadeeasy #love #instagreece #igersgreece #foodlover #ελλάδα #mediterraneanstyle #greekfood #lovetocook #foodshare #greekyoutuber #lent2021 #greekblogger #foodinspiration #eatingfortheinsta #fasting #lent #σαρακοστή #νηστεία
