Great Lent Daily Meal Plan March 28, 2021

🇬🇷⬇️ Pls find below my meal plan for tomorrow, for those following the great Lent.

I hope it is helpful 💙🙏.

Note that this is a simple, easy to use meal plan, using oil! For those who want to follow a stricter fasting diet, adjust by making my recipes without the use of oil (e.g. on Wednesday and Friday).

.

𝗚𝗿𝗲𝗮𝘁 𝗟𝗲𝗻𝘁 𝗠𝗲𝗮𝗹 𝗣𝗹𝗮𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗦𝘂𝗻𝗱𝗮𝘆 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵 𝟮𝟴

𝗕𝗿𝗲𝗮𝗸𝗳𝗮𝘀𝘁:

Coffee or Tea

Lagana Flatbread filled with Tahini Halvas HERE

𝗟𝘂𝗻𝗰𝗵:

Greek Boiled Beet Salad HERE

With Lagana Flatbread

One Banana 🍌

𝗗𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿:

Greek Peas and potatoes stew-Yiahni HERE

Lagana Flatbread

One Orange 🍊

𝗗𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝘁 𝗼𝗿 𝗦𝗻𝗮𝗰𝗸:

Skaltsounia Walnut filled Pastries for 3 days HERE

Enjoy 🌟!

.

𝗦𝗮𝘃𝗲 𝗼𝗿 𝗣𝗿𝗶𝗻𝘁 𝗺𝘆 𝗣𝗵𝗼𝘁𝗼 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝗮𝘀𝘆 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 📸❤👌

.

_________________________________________

Δείτε πιο κάτω το αυριανό πρόγραμμα γευμάτων, για όσους ακολουθούν τη νηστεία της Σαρακοστής. Ελπίζω να σας φανεί χρήσιμο 💙🙏.

Παρακαλώ σημειώστε ότι αυτό είναι ένα απλό, εύχρηστο πρόγραμμα γευμάτων, χρησιμοποιώντας λάδι! Για όσους θέλουν να ακολουθήσουν αυστηρότερη νηστεία, προσαρμόστε τις συνταγές μου χωρίς τη χρήση λαδιού (π.χ. την Τετάρτη και Παρασκευή).

.

Πρόγραμμα Γευμάτων Κυριακή 28 Μαρτίου

Πρωινό:

Καφές ή Τσάι

Λαγάνα Σάντουιτς με χαλβά μπακάλη ΕΔΩ

Μεσημεριανό:

Παντζάρια βραστά Σαλάτα ΕΔΩ

Με Λαγάνα

Ένα Πορτοκάλι 🍊

Δείπνο:

Αρακάς και Πατάτες Γιαχνί ΕΔΩ

Λαγάνα

Μια Μπανάνα 🍌

Επιδόρπιο ή σνακ:

Σκαλτσούνια για 3 μέρες ΕΔΩ

Καλή όρεξη 🌟

.

Τυπώστε ή Σώστε τη φωτο μου για εύκολη αναφορά 📸❤👌

.

.

.

#Eatgreek #Foodfeed #homemadefood

#greece #greek #greekrecipes #greekcooking #delicious #homecooking #lovefood #greekcookingmadeeasy #love #instagreece #igersgreece #foodlover #ελλάδα #mediterranean #greekfood #lovetocook #foodshare #greekyoutuber #lent2021 #greekblogger #foodinspiration #eatingfortheinsta #fasting #lent #σαρακοστή #νηστεία #νηστίσιμα