Great Lent Daily Meal Plan March 29, 2021
🇬🇷⬇️ I continue with my daily meal plans, because they seem to be quite popular, thank you!! Pls find below my meal plan for tomorrow, for those following the great Lent.
I hope it is helpful 💙🙏.
Note: This is a simple, easy to use meal plan, using oil! For those who want to follow a stricter fasting diet, adjust by making my recipes without the use of oil (e.g. on Wednesday and Friday).
.
𝗚𝗿𝗲𝗮𝘁 𝗟𝗲𝗻𝘁 𝗠𝗲𝗮𝗹 𝗣𝗹𝗮𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗮𝘆 𝟮𝟵 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵
𝗕𝗿𝗲𝗮𝗸𝗳𝗮𝘀𝘁:
Coffee or Tea
2 slices of Bread with jam
𝗟𝘂𝗻𝗰𝗵:
Octopus Salad HERE 🐙
One Apple 🍎
𝗗𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿:
Greek White Beans Soup aka Fasolada HERE
Bread
Olives and an onion sliced 🌰
One Pear 🍐
𝗗𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝘁 𝗼𝗿 𝗦𝗻𝗮𝗰𝗸:
Pistachio Nuts Pasteli
Chamomile Tea HERE
Enjoy 🌟!
.
𝗦𝗮𝘃𝗲 𝗼𝗿 𝗣𝗿𝗶𝗻𝘁 𝗺𝘆 𝗣𝗵𝗼𝘁𝗼 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝗮𝘀𝘆 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 📸❤👌
.
_________________________________________
Συνεχίζω με το καθημερινό Σαρακοστιανο πρόγραμμα γευμάτων μιας και φαίνεται να είναι αρκετά δημοφιλές, σας ευχαριστώ πολύ γι αυτό!
Δείτε πιο κάτω το αυριανό πρόγραμμα γευμάτων, για όσους ακολουθούν τη νηστεία της Σαρακοστής. Ελπίζω να σας φανεί χρήσιμο 💙🙏.
Σημείωση: Αυτό είναι ένα απλό, εύχρηστο πρόγραμμα γευμάτων, χρησιμοποιώντας λάδι! Για όσους θέλουν να ακολουθήσουν αυστηρότερη νηστεία, προσαρμόστε τις συνταγές μου χωρίς τη χρήση λαδιού (π.χ. την Τετάρτη και Παρασκευή).
.
Πρόγραμμα Γευμάτων Δευτέρα 29 Μαρτίου
Πρωινό:
Καφές ή Τσάι
2 φέτες Ψωμί με Μαρμελάδα
Μεσημεριανό:
Χταποδάκι βραστό ξυδάτο ΕΔΩ
Ένα Μήλο 🍎
Δείπνο:
Φασολάδα ΕΔΩ
Ψωμί
Ελιές και ένα Κρεμμύδι κομμένο 🌰
Ένα Αχλάδι 🍐
Επιδόρπιο ή σνακ:
Παστέλι με φυστίκια Αιγίνης
Χαμομήλι ΕΔΩ
Καλή όρεξη 🌟!
.
Τυπώστε ή Σώστε τη φωτο μου για εύκολη αναφορά 📸❤👌
.
.
.
#Eatgreek #Foodfeed #homemadefood
#greece #greek #greekrecipes #greekcooking #delicious #homecooking #lovefood #greekcookingmadeeasy #love #instagreece #igersgreece #foodlover #ελλάδα #mediterranean #greekfood #lovetocook #foodshare #greekyoutuber #lent2021 #greekblogger #foodinspiration #eatingfortheinsta #fasting #lent #σαρακοστή #νηστεία #νηστίσιμα
